Национальный медицинский форум

Уменьшить талию

Вопросы, связанные с физическим развитием организма. Выбор вида спорта, спортивного клуба, фитнес центра. Йога и другие виды нетрадиционных физических упражнений.
Аватара пользователя
Лина
Участник
 
Сообщения: 450
Отзывы: 2
Дата регистрации: 24 июл 2012, 12:25

Уменьшить талию

Сообщение Лина » 01 окт 2012, 20:13

Я в основном тренируюсь на велотренажере, иногда качаю пресс. Хотелось бы убрать пяток сантиметров в окружности талии оставив все остальное как есть :) А вот какую для этого выбрать программу в домашних условиях затрудняюсь..

Аватара пользователя
Оса
Новичок
 
Сообщения: 1384
Дата регистрации: 15 июл 2012, 00:48

Re: Уменьшить талию

Сообщение Оса » 01 окт 2012, 22:11

Может, хула-хуп попробуете? Говорят, он талию здорово подправляет.

AndreyVasilevich
Участник
 
Сообщения: 887
Отзывы: 1
Дата регистрации: 27 авг 2012, 13:57

Re: Уменьшить талию

Сообщение AndreyVasilevich » 01 окт 2012, 22:29

Оса писал(а):Может, хула-хуп попробуете? Говорят, он талию здорово подправляет.

У ос прекрасная талия. Так что стоит прислушаться ;)

Аватара пользователя
Оса
Новичок
 
Сообщения: 1384
Дата регистрации: 15 июл 2012, 00:48

Re: Уменьшить талию

Сообщение Оса » 01 окт 2012, 23:08

Василич, мерси за комплиман. У меня талия 62 см при верхних и нижних показателях 90. Без всяких усилий. Так что особых советов раздавать не могу, так предположения. :D

Аватара пользователя
mishanj
Участник
 
Сообщения: 890
Отзывы: 5
Дата регистрации: 28 сен 2012, 19:19

Re: Уменьшить талию

Сообщение mishanj » 02 окт 2012, 00:53

Конечно хула-хуп поможет подкорректировать талию, но что бы убрать все жировые отложения этого не достаточно. Это я вам как бывший тренер говорю :D

Аватара пользователя
kat
Участник
 
Сообщения: 337
Отзывы: 2
Дата регистрации: 24 июл 2012, 12:37

Re: Уменьшить талию

Сообщение kat » 02 окт 2012, 20:24

А чего же в таком случае будет достаточно что бы быть тонкими и звонкими? :) Советуйте раз опыт есть :)

Аватара пользователя
эби
Новичок
 
Сообщения: 340
Дата регистрации: 10 авг 2012, 19:36

Re: Уменьшить талию

Сообщение эби » 03 окт 2012, 01:08

Сначала надо проверить, нет ли лишнего жирка, а то может Вам кажется. Существует старый способ, которым пользовались султаны: в пупке наложницы должна помещаться вишенка, чуть выступая из него, то значит всё в порядке, попробуйте, а затем решайте.

Аватара пользователя
cakura1
Гуру
 
Город: Луганск
Сообщения: 2042
Отзывы: 60
Дата регистрации: 20 авг 2012, 09:16

Re: Уменьшить талию

Сообщение cakura1 » 04 окт 2012, 10:10

Какой то странный метод у султанов :lol: Пупки ведь довольно разные бывают, не зависимо от жировых отложений. Выпуклые например ;)

Аватара пользователя
Яна
Новичок
 
Сообщения: 268
Дата регистрации: 10 окт 2012, 23:19

Re: Уменьшить талию

Сообщение Яна » 10 окт 2012, 23:45

эби писал(а):Сначала надо проверить, нет ли лишнего жирка, а то может Вам кажется. Существует старый способ, которым пользовались султаны: в пупке наложницы должна помещаться вишенка, чуть выступая из него, то значит всё в порядке, попробуйте, а затем решайте.

Ну и советы у вас! Пупки, вообще-то у всех разные! И далеко не у всех красиво сформированные, к сожалению. Так что это вовсе не показатель. А еще в погоне за тонкой талией можно лишиться жира в совсем неподходящих местах.

Аватара пользователя
Liza
Участник
 
Сообщения: 1262
Отзывы: 1
Дата регистрации: 15 июл 2012, 01:24

Re: Уменьшить талию

Сообщение Liza » 11 окт 2012, 01:01

Внешний вид пупка зависит от навыков акушерки в роддоме, кому-то такую красоту сделают, что вишенку вместе с хвостиком можно не вложить, а повесить на пуп.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3