Национальный медицинский форум

Как восполнить кальций

Заболевания зубов, полости рта, челюстей и пограничных областей лица и шеи.
Аватара пользователя
Natalia
Магистр
 
Сообщения: 1694
Отзывы: 22
Дата регистрации: 14 июл 2012, 00:47

Как восполнить кальций

Сообщение Natalia » 16 ноя 2012, 02:30

У меня завал с зубами после кормления. Надоело «кормить» стоматолога. Продукты не помогают: постоянно ем творог, молоко, кефир. Купила таблетки Кальций-Д3-никомед, а пить боюсь, вдруг от них плохо станет. Настраиваюсь.
Что лучше усваивается из аптечных препаратов, как их правильно принимать, чтобы был толк?

Аватара пользователя
valera87
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 780
Отзывы: 1
Дата регистрации: 10 сен 2012, 13:35

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение valera87 » 16 ноя 2012, 15:04

В препарате Кальций Д3 Никомед есть толк. В нем содержится огромное количество кальция какой хорошо усваивается организмом. В молоке, твороге, тоже достаточно кальция но все же намного меньше чем в этом препарате. Зря вы боитесь употреблять его, плохо не станет. В худшем случае кальций просто не усвоится и выйдет.

Аватара пользователя
Сова
Участник
 
Город: Одесса
Сообщения: 517
Отзывы: 8
Дата регистрации: 07 ноя 2012, 23:50

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Сова » 16 ноя 2012, 18:17

В худшем случае будет передозировка кальция, а это тоже не хорошо. Бытует мнение, что синтетический кальций из аптек и вовсе не усваивается.

Аватара пользователя
Sveta
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 1032
Отзывы: 7
Дата регистрации: 09 ноя 2012, 00:57

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Sveta » 21 ноя 2012, 14:13

На самом деле это мнение бытует среди бабок под подъездом. Препарат отличный. Если применять по инструкции передозировки не будет . И для передозировки нужно таблеток 20 вроде употребить

Аватара пользователя
Оса
Новичок
 
Сообщения: 1384
Дата регистрации: 15 июл 2012, 00:48

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Оса » 21 ноя 2012, 17:54

Передозировка и перенасыщение - немножко разные вещи, но, думаю, имелось ввиду последнее. При чрезмерном употреблении кальция могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышается артериальное давление.

Аватара пользователя
азазэл
Новичок
 
Сообщения: 404
Дата регистрации: 27 июл 2012, 13:31

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение азазэл » 29 ноя 2012, 02:06

Кальций Д3 Никомед, мало в нём витамина D3, что эти 200 МЕ. В сутки надо 1000-2000 МЕ взрослому человеку (передоза не будет) витамина D3, для эффективного всасывания кальция с кишечника не путём пассивного всасывания, а путём активной трансфузии с кишечника в кровь с последующей усваемостью в костях. Так, что скорее всего надо ещё и запостись рыбьим жиром, в котором витамина D3 выше чем в любом другом продукте.

Аватара пользователя
Ira
Эксперт
 
Сообщения: 2620
Отзывы: 14
Дата регистрации: 22 окт 2012, 14:39

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Ira » 30 ноя 2012, 06:45

Прием кальция чреват еще и тем, что при недостатке калия в организме, кальций его начинает замещать, а калий требуется для сердечной мышцы и если вместо него будет кальций, то в тканях мышцы появится твердость.

Аватара пользователя
Nata
Знаток
 
Сообщения: 990
Отзывы: 6
Дата регистрации: 29 ноя 2012, 22:43

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Nata » 30 ноя 2012, 23:56

Natalia писал(а):У меня завал с зубами после кормления. Надоело «кормить» стоматолога. Продукты не помогают: постоянно ем творог, молоко, кефир. Купила таблетки Кальций-Д3-никомед, а пить боюсь, вдруг от них плохо станет. Настраиваюсь.
Что лучше усваивается из аптечных препаратов, как их правильно принимать, чтобы был толк?

Кальций-Д3-никомед очень хороший препарат и вам его обязательно стоит попринимать, данный препарат очень хорошо усваивается и отзывы о нем очень хорошие.

Аватара пользователя
эби
Новичок
 
Сообщения: 340
Дата регистрации: 10 авг 2012, 19:36

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение эби » 02 дек 2012, 18:31

Глюконат кальция тоже хороший, и дешевле, а кальций-Д3-никомед выигрывает только за счёт видамина Д без которого всасывание кальция невозможно. Вообще лучшая альтернатива молоко в одном литре молока содержится 1,2 грамма активноусваяемого кальция, при суточной норме в 1,5 гр/сут. Не пьёте молоко наслаждайтесь творогом. И не еште после творога продукты содержащие клечатку (яблоки,дыни,груши, хурма и т.д) это сведёт на нет всю пользу творога относительно кальция.

Аватара пользователя
Valik
Новичок
 
Сообщения: 255
Дата регистрации: 22 окт 2012, 12:12

Re: Как восполнить кальций.

Сообщение Valik » 04 дек 2012, 13:20

На самом деле есть люди которые не переносят лактозу. А яблоки и фрукты не восполнят потери кальция . Особенно при переломах и его не хватке. Что вы думаете о том что чтоб кожуру яйца брать

След.


Популярное
Стоматология:Беременность и роды:Гинекология и венерология:Наши дети:
Как выбрать стоматолога? Если у ребенка черные зубы Лечение пародонтоза Как лечить опущение десны? Отзывы о зубных врачахБезопасны ли роды после кесарево? Беременность и генетический анализ Отеки у беременных Что нужно знать перед родами? Предохранение молодой мамыТрихомониаз Передача болезней орально Как лечить эрозию? Все о миоме матки Лечение молочницыПолезен ли мед для детей? Плохие отметки в школе Если ребенка выгоняют из школы Медосмотр в старшей школе Кому сообщить о неблагополучной семье?

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3