Микрофлора кишечника - это группа полезных микроорганизмов. На них возложена защитная функция, к тому же они выделяют необходимые для человеческого организма вещества. Именно благодаря этим бактериям в нашем организме усваивается кальций, витамины и другие полезные вещества.
Популярные темы: |
Узнайте больше:
|
---|---|
Дарина писал(а):Я очень долго подбирала хороший пробиотик для себя и ребенка, чего только не перепробовала, но реально помог только Бифиформ, стоит он конечно дороговато, но эффект того стоит. Как и любой другой препарат данного вида, его нужно пить не меньше 10 дней, самый оптимальный вариант - месяц.
maxxx89 писал(а):А так всегда. Сейчас многие более дешевые препараты в разы превосходят те, что подороже. Не всегда в золотой упаковке находится качественный продукт. Понимаю, что на себе многие не привыкли экономит, но здесь у фармацевтов все по другому. Очень хорошо если у вас есть друг-фармацевт.
valera87 писал(а):maxxx89 писал(а):А так всегда. Сейчас многие более дешевые препараты в разы превосходят те, что подороже. Не всегда в золотой упаковке находится качественный продукт. Понимаю, что на себе многие не привыкли экономит, но здесь у фармацевтов все по другому. Очень хорошо если у вас есть друг-фармацевт.
Очень хорошо если вы сам фармацевт или же врач. Вас никто никогда не сможет обмануть. И вы будете знать цену каждому прпарату.
Нарушение микрофлоры происходит по разным причинам. Заболевание может быть спровоцировано неправильным питанием или заболеваниями желудочно- кишечного тракта. Регулярные стрессы и переживания тоже могут стать причиной нарушения микрофлоры. У людей, которые не злоупотребляют спиртным и не курят, такие нарушения встречаются гораздо реже. Поэтому очень важно вести правильный образ жизни. Подвержены этому недугу все слои населения независимо от пола, возраста и состояния здоровья. Но статистика показывает, что люди с крепким иммунитетом крайне редко страдают от нарушения микрофлоры. Основными симптомами дисбаланса микрофлоры является нарушение стула и кожные высыпания. Реже наблюдаются боли в животе, повышенная утомляемость и метеоризм.
Восстановление микрофлоры кишечника - это заселение полезных бактерий и микроорганизмов в привычную для них среду обитания. И для того, чтобы наладить естественный процесс, прежде всего придется менять свои привычки. В первую очередь, необходимо пересмотреть рацион, увеличить потребление сырых овощей и фруктов, цельно зерновых каш, зелени, орехов. Очень полезны в этом плане свежеотжатые соки и кисломолочные продукты. Из медикаментозных препаратов обычно назначают пребиотики и пробиотики. Но подобрать подходящий препарат сможет только врач-гастроэнтеролог
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4