Клаустрофобия

[Ira]

Не то чтобы я боялась замкнутого пространства, но вот если в лифте становится мало места и много пассажиров, я начинаю как-то задыхаться, становится душно, испарина проступает. Я сначала думала, что просто действительно душно, а подруга заявила, что ей не душно, что у меня клаустрофобия.

[Ира]

Ну и что, бывает. А в пустом лифте Вы не испытываете подобных неприятных ощущений?

[Ira]

Да нет, пустой лифт не вызывает у меня таких ощущений, да и вообще мысли только о том, что хорошо, что едешь, а не по лестнице топаешь.

[Анна]

Значит, это не клаустрофобия, раз замкнутое пространство не вызывает дискомфорт. Старайтесь не ездить в лифте, когда он "набивается" людьми. Возможно, подсознательный страх обрыва у Вас.

[Ольга]

Может быть, у Вас просто такая индивидуальная реакция на тесное скопление людей. Это какая-то другая фобия.

[yorg]

Когда так происходит, постарайтесь глубоко вдохнуть (носом) а выдохнуть ротом, и так пару раз. И все будет хорошо.

[Оса]

Слушайте, когда набивается много людей (часто не очень "свежих") и ехать высоко, то, по моему, вполне нормальная реакция, если не хватает воздуха и выступает испарина. От некоторых особей ещё и стошнить может. Никакая это не клаустрофобия.

[Анна]

Значит, зная свою индивидуальную непереносимость большого скопления людей, Вам просто необходимо избегать данной ситуации, и вопрос отпадёт сам по себе.

[marishka]

Клаустрофобия, это боязнь замкнутого пространства и не важно, есть еще люди кроме вас в лифте или нет. Обычно людей с этой фобией, охватывает страх и паника, а у вас проявились скорее симптомы ВСД.

[Lola]

Скорее всего, marishka, права. Я тоже ощущаю такие симптомы в переполненном людьми транспорте. Но у меня ещё и гипотония.