Национальный медицинский форум

Диета для тонкой талии

Вопросы, связанные с диетами и правильным питанием, избыточным или недостаточным весом. Вегетарианство. Продукты питания.
Аватара пользователя
Лина
Участник
 
Сообщения: 450
Отзывы: 2
Дата регистрации: 24 июл 2012, 12:25

Диета для тонкой талии

Сообщение Лина » 01 окт 2012, 19:51

Может быть кто-то знает, возможно ли с помощью питания уменьшить немного талию, при этом оставив все остальное как есть. Вроде и питаюсь правильно, а худеют больше не те части тела что нужно :)

Аватара пользователя
monblan
Участник
 
Город: Кировоград
Сообщения: 623
Отзывы: 29
Дата регистрации: 01 окт 2012, 19:17

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение monblan » 01 окт 2012, 22:18

Так тут надо не диета, раз вы не собираетесь терять общий вес и формы, а какие-то спец нагрузки типа приседания, какчания пресса и наклонов с прогибом.

AndreyVasilevich
Участник
 
Сообщения: 887
Отзывы: 1
Дата регистрации: 27 авг 2012, 13:57

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение AndreyVasilevich » 02 окт 2012, 19:00

Неизменно за уменьшением одного, последует уменьшение привлекательности (грудь и попа)

Аватара пользователя
kat
Участник
 
Сообщения: 337
Отзывы: 2
Дата регистрации: 24 июл 2012, 12:37

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение kat » 02 окт 2012, 19:51

monblan писал(а):Так тут надо не диета, раз вы не собираетесь терять общий вес и формы, а какие-то спец нагрузки типа приседания, какчания пресса и наклонов с прогибом.

Извините, но я что-то не поняла, а какое действие оказывают пресидания на уменьшение объема талии? :)

Аватара пользователя
monblan
Участник
 
Город: Кировоград
Сообщения: 623
Отзывы: 29
Дата регистрации: 01 окт 2012, 19:17

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение monblan » 02 окт 2012, 20:37

kat писал(а):
monblan писал(а):Так тут надо не диета, раз вы не собираетесь терять общий вес и формы, а какие-то спец нагрузки типа приседания, какчания пресса и наклонов с прогибом.

Извините, но я что-то не поняла, а какое действие оказывают пресидания на уменьшение объема талии? :)

а это чтобы попа не похудела. :lol: Яу меня это просто все в комплексе, вот и написадла. Пардоньте.

Аватара пользователя
cakura1
Гуру
 
Город: Луганск
Сообщения: 2042
Отзывы: 60
Дата регистрации: 20 авг 2012, 09:16

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение cakura1 » 10 окт 2012, 13:14

Такой диеты не существует, при похудении вы теряете вес. И талия будет худеть вместе со всем остальным :lol: Только упражнения, по другому не как!

Аватара пользователя
Яна
Новичок
 
Сообщения: 268
Дата регистрации: 10 окт 2012, 23:19

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение Яна » 15 окт 2012, 23:12

Ну, диета для одной части тела не существует, но талию сделать без потери в груди и бедрах можно. Для этого вам необходим хороший, действительно хороший массажист плюс обруч. Делаем массаж, обертывание, а потом крутим обруч. А вот приседания действительно вещь нужная, от них хуже не будет. И дорогие вам места не уменьшатся!

Аватара пользователя
Весна
Новичок
 
Сообщения: 577
Дата регистрации: 11 окт 2012, 13:37

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение Весна » 26 окт 2012, 23:34

Тут помогут только упражнения в комплексе! Обертывания и обруч тоже будут очень кстати. Еще можно воспользоваться кремами, для сжигания жира.

Аватара пользователя
Ira
Эксперт
 
Сообщения: 2620
Отзывы: 14
Дата регистрации: 22 окт 2012, 14:39

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение Ira » 07 ноя 2012, 17:57

Да крема, как послушаешь, по сути не делают того, чего написано, ну то есть сами по себе жир не сжигают, это все больше реклама, нежели правда. Так что увлекайтесь упражнениями. Кстати, можно подобрать комплекс, который действительно здорово помогает.

Аватара пользователя
monblan
Участник
 
Город: Кировоград
Сообщения: 623
Отзывы: 29
Дата регистрации: 01 окт 2012, 19:17

Re: Диета для тонкой талии

Сообщение monblan » 07 ноя 2012, 18:45

Если мазаться кремом после интенсивных упражнений, то душе вдвойне приятней, что так много для себя любимой делаешь. Так что от кремов тоже есть польза - психологическая.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7