Национальный медицинский форум

Кремлевская диета

Вопросы, связанные с диетами и правильным питанием, избыточным или недостаточным весом. Вегетарианство. Продукты питания.
зАйКа
Новичок
 
Город: Москва
Сообщения: 288
Дата регистрации: 02 ноя 2016, 02:40

Кремлевская диета

Сообщение зАйКа » 30 апр 2017, 07:31

Здравствуйте! Кто -нибудь сидел на кремлевской диете? Как Вы худели, получилось ли похудеть?

Вера Григорьевна
Знаток
 
Сообщения: 1953
Отзывы: 19
Дата регистрации: 18 июл 2012, 13:06

Re: Кремлевская диета

Сообщение Вера Григорьевна » 30 апр 2017, 12:52

Напомните, что за системы этой диеты? Что можно есть, а что нельзя?

Аватара пользователя
Неля
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 1739
Отзывы: 19
Дата регистрации: 13 янв 2015, 20:45

Re: Кремлевская диета

Сообщение Неля » 30 апр 2017, 13:53

Вера Григорьевна, насколько я помню, куриное мясо и яйца - основа этой диеты. Мужа моего сестра на ней когда-то сидела.

зАйКа
Новичок
 
Город: Москва
Сообщения: 288
Дата регистрации: 02 ноя 2016, 02:40

Re: Кремлевская диета

Сообщение зАйКа » 02 май 2017, 07:23

Я знаю, что там каждым продуктам какие-то баллы присваются и нужно в день есть продуктов так, чтобы было не больше определенного количества баллов.

Татьяна Зверева
Новичок
 
Город: Москва
Сообщения: 266
Дата регистрации: 02 ноя 2016, 02:50

Re: Кремлевская диета

Сообщение Татьяна Зверева » 02 май 2017, 07:43

зАйКа, всё правильно. В ежедневном меню нужно подсчитывать не калории, а количество углеводов. И есть в основном белковую пищу.

Любава Краса
Новичок
 
Город: Москва
Сообщения: 246
Дата регистрации: 01 дек 2016, 01:40

Re: Кремлевская диета

Сообщение Любава Краса » 02 май 2017, 07:59

Длительная белковая диета очень вредна тем, у кого проблемы с почками.

Алена_Ш
Новичок
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 241
Дата регистрации: 20 янв 2017, 10:46

Re: Кремлевская диета

Сообщение Алена_Ш » 02 май 2017, 08:20

Любава Краса, ещё нельзя при язве, диабете и проблемах с сердцем.

Аватара пользователя
Лариса
Магистр
 
Сообщения: 4193
Отзывы: 31
Дата регистрации: 16 июл 2012, 10:39

Re: Кремлевская диета

Сообщение Лариса » 02 май 2017, 10:32

Я бы не заморачивалась такими диетами. Если проблемы со здоровьем, то надо на лечебной диете сидеть.

Софи
Новичок
 
Город: Москва
Сообщения: 312
Дата регистрации: 10 ноя 2016, 04:24

Re: Кремлевская диета

Сообщение Софи » 02 май 2017, 12:55

Лариса, согласна, а то сначала худеют, а потом кучу болячек лечат...

Ирена
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 3321
Отзывы: 10
Дата регистрации: 27 янв 2014, 18:40

Re: Кремлевская диета

Сообщение Ирена » 02 май 2017, 16:36

Софи, так здравый смысл же не у всех женщин преобладает.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1