Национальный медицинский форум

Как не впасть в депрессию?

Внутренний мир, сны, подсознание, мышление, характер человека. Эмоции, страхи, тревоги, фобии, психологические травмы, комплексы, возрастные кризисы. Депрессия и стресс.
Аватара пользователя
Ira
Эксперт
 
Сообщения: 2620
Отзывы: 14
Дата регистрации: 22 окт 2012, 14:39

Как не впасть в депрессию?

Сообщение Ira » 18 дек 2012, 12:21

Прочитала все посты и не очень поняла можно ли все-таки не впасть в депрессию? Понятно, что стресс нас "преследует" и некоторые после него или в силу других обстоятельств впадают в депрессивное состояние. Что лучше делать, чтобы этого избежать и не стать жертвой депрессии?

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 6216
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Lola » 18 дек 2012, 23:27

Депрессивному состоянию способствует ещё природная особенность психики. У меня есть подруга, которая, чтобы у неё в жизни не случалось, никогда не впадала в депрессию. А мне, вот, хватает любой "мелочи".

Аватара пользователя
Ольга
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 4155
Отзывы: 22
Дата регистрации: 15 июл 2012, 14:42

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Ольга » 24 дек 2012, 10:35

Если речь не идёт о клинической депресси, то необходимо проводить над собой работу. Заниматься самовнушением, нагружать себя физически и умственно.

Аватара пользователя
Natalia
Магистр
 
Сообщения: 1694
Отзывы: 22
Дата регистрации: 14 июл 2012, 00:47

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Natalia » 01 янв 2013, 18:28

Есть люди оптимисты по природе, они редко впадают в депрессивное состояние. Заметила, что люди небольшого ума тоже редко склонны к различным переживаниям и депрессиям.

Аватара пользователя
Лариса
Магистр
 
Сообщения: 4360
Отзывы: 31
Дата регистрации: 16 июл 2012, 10:39

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Лариса » 01 янв 2013, 22:17

Так есть такая пословица, что горе-то - от ума. И в Библии написано, что многие знания умножат многие скорби.

Аватара пользователя
Катюня
Новичок
 
Сообщения: 458
Дата регистрации: 16 ноя 2012, 14:47

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Катюня » 01 янв 2013, 22:56

Лариса писал(а):Так есть такая пословица, что горе-то - от ума.

Так одна из причин импотенции как раз высокий интеллектуальный уровень мужчины. Прости господи, дураки не страдают импотенцией.

Анна
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 4974
Отзывы: 27
Дата регистрации: 14 июл 2012, 10:20

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Анна » 03 янв 2013, 18:40

Это точно, если даже выразиться помягче, то, по наблюдению, чем примитивней человек, тем он оптимистичней воспринимает мир, потому что радуется самым простым вещам в жизни.

Аватара пользователя
Ольга
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 4155
Отзывы: 22
Дата регистрации: 15 июл 2012, 14:42

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Ольга » 04 янв 2013, 10:10

Согласна. У меня соседка за стеной никогда не впадает в депрессию. Она выорется матом на мужа, ребёнка, и никакой депрессии скрытой или явной. Получит пинков от такого-же, как она, мужа. Зато слышу, через 5 минут уже вполне нормально разговаривают.

Аватара пользователя
ivan_b
Новичок
 
Сообщения: 446
Дата регистрации: 10 сен 2012, 11:43

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение ivan_b » 04 янв 2013, 17:56

Чтоб не впасть в депрессию в первую очередь человеку необходимо отдыхать. Если он не отдыхает необходимое количество времени он начинает нервнчать и впадает в депрессию

Аватара пользователя
Ira
Эксперт
 
Сообщения: 2620
Отзывы: 14
Дата регистрации: 22 окт 2012, 14:39

Re: Как не впасть в депрессию?

Сообщение Ira » 10 янв 2013, 13:15

Natalia писал(а):Есть люди оптимисты по природе, они редко впадают в депрессивное состояние. Заметила, что люди небольшого ума тоже редко склонны к различным переживаниям и депрессиям.


Вот точно: ограниченность мышления, просто некоторая тупость, демонстрируемая некоторыми моими знакомыми просто не дает впадать им в депрессию.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1