Национальный медицинский форум

Стресс

Внутренний мир, сны, подсознание, мышление, характер человека. Эмоции, страхи, тревоги, фобии, психологические травмы, комплексы, возрастные кризисы. Депрессия и стресс.
Евгений Р.
Новичок
 
Сообщения: 137
Дата регистрации: 23 окт 2012, 10:46

Стресс

Сообщение Евгений Р. » 07 дек 2012, 14:11

Как всем известно, СТРЕСС - это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Подвержены ли Вы стрессу? Как Вы реагируете на стресс? И как посоветуете читателям бороться со стрессами?

Аватара пользователя
Алексеев
Новичок
 
Сообщения: 317
Дата регистрации: 11 окт 2012, 19:44

Re: Стресс

Сообщение Алексеев » 07 дек 2012, 16:16

Я подвержен стрессам, как и любой нормальный человек. Даже не знаю кем, и кким каменным нужно быть чтоб не подвергатся стрессам.
Когда у меня наступает стресс, я стараюсь больше отдыхать, и больше спать. Мне лично это помогает.

Аватара пользователя
valera87
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 780
Отзывы: 1
Дата регистрации: 10 сен 2012, 13:35

Re: Стресс

Сообщение valera87 » 07 дек 2012, 16:26

Конечно избежать стрессов и стрессовых ситуаций не в силе никто, но то чтоб переносить эти самы стрессы по проще следует по другому смотреть на ту ситуацию какая вызвала у вас такое стрессовое состояние, стараться находить плюсы в ней

Аватара пользователя
Ira
Эксперт
 
Сообщения: 2620
Отзывы: 14
Дата регистрации: 22 окт 2012, 14:39

Re: Стресс

Сообщение Ira » 18 дек 2012, 12:13

Возможно, это и помогает - находить плюсы в любой неприятной ситуации, только дается это с большим трудом. Иногда сводится к тому, что ищешь просто человека, которому еще хуже и начинаешь думать, что все не так уж и плохо.

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 6510
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Стресс

Сообщение Lola » 18 дек 2012, 23:29

Моей первоначальной реакцией на стресс является ступор. Потом я могу впасть в депрессию. Но, через некоторое время, я начинаю логичекими умозаключениями приводить своё состояние в норму.

Аватара пользователя
Juliannka
Новичок
 
Сообщения: 128
Дата регистрации: 15 ноя 2012, 17:18

Re: Стресс

Сообщение Juliannka » 19 дек 2012, 00:24

А я когда нервничаю, начинаю болтать, и остановить меня очень трудно. Но это если действительно стресс, а не просто напряженка. В ступор не впадаю, начинаю бегать.

Аватара пользователя
Leskata
Новичок
 
Сообщения: 121
Дата регистрации: 15 ноя 2012, 17:28

Re: Стресс

Сообщение Leskata » 19 дек 2012, 00:44

Ну вот, а я совсем наоборот на стресс реагирую! У меня и голос пропадает, и ноги ватные, и руки дрожат. И мозг работать отказывается.

Аватара пользователя
Natalia
Магистр
 
Сообщения: 1694
Отзывы: 22
Дата регистрации: 14 июл 2012, 00:47

Re: Стресс

Сообщение Natalia » 01 янв 2013, 18:31

Leskata писал(а):Ну вот, а я совсем наоборот на стресс реагирую! У меня и голос пропадает, и ноги ватные, и руки дрожат. И мозг работать отказывается.

Вот и я так же реагирую на стресс. Я вообще ничего не соображаю. Мне нужно некоторое время, зависит от ситуации, чтобы я смогла начать анализировать и искать выход. Но первая реакций, что жизнь закончилась.

maxxx89
Новичок
 
Сообщения: 475
Дата регистрации: 11 авг 2012, 15:17

Re: Стресс

Сообщение maxxx89 » 11 янв 2013, 14:48

Leskata писал(а):Ну вот, а я совсем наоборот на стресс реагирую! У меня и голос пропадает, и ноги ватные, и руки дрожат. И мозг работать отказывается.

Да, что скажешь о девочках. Я наоборот становлюсь очень активным и нервным во время стрессовых ситуаций, ноги ватные никогда не становятся.

Аватара пользователя
Irina Gromova
Новичок
 
Сообщения: 193
Дата регистрации: 26 ноя 2012, 17:38

Re: Стресс

Сообщение Irina Gromova » 11 янв 2013, 17:54

Начнем с того что стрессовые сиуации бывают разные... Это не то что вас кто-то напугал или орбидел, а может быть вы узнгали о гибели близких вам людей... Ноги начнут подкашиваться и взрослого сильного мужика!

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2