Национальный медицинский форум

Как улучшить кровообращение в конечностях

Заболевания центральной и периферической нервной системы.
Аватара пользователя
Лариса
Магистр
 
Сообщения: 4193
Отзывы: 31
Дата регистрации: 16 июл 2012, 10:39

Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Лариса » 17 фев 2017, 21:10

У моей мамы сердце уже не очень хорошо справляется со своей функцией, поэтому у неё мёрзнут руки и ноги. На днях прочитала, что хорошо помогает гидротерапевтический метод. Необходимо взять два таза. В один налить горячую воду, а в другой- холодную. Поначалу ноги опускаем в горячую, а руки по локти- в холодную. Потом всё сделать наоборот. Пишут, что метод очень эффективен. Кто-то пробовал такое?

Вероника
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 3073
Отзывы: 9
Дата регистрации: 27 янв 2014, 17:50

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Вероника » 18 фев 2017, 14:45

По-моему, автор этого метода Поль Брег? Я когда-то им увлекалась. Интересный метод, надо испробовать.

Аватара пользователя
Виталия
Гуру
 
Город: Сумы
Сообщения: 2343
Отзывы: 48
Дата регистрации: 16 окт 2014, 13:56

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Виталия » 21 фев 2017, 13:12

Лариса, а сколько по времени должна длится вся эта процедура?...горячая вода ведь остывает, или надо её подливать периодически в таз?

Аватара пользователя
Ольга
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 3962
Отзывы: 22
Дата регистрации: 15 июл 2012, 14:42

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Ольга » 21 фев 2017, 21:50

Виталия, ну я не думаю, что так уж долго надо выполнять эту процедуру. Вообще-то, если автор этой идеи Брег, то надо у него почитать подробности.

Татьяна45
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 2219
Отзывы: 10
Дата регистрации: 19 окт 2013, 12:12

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Татьяна45 » 18 мар 2017, 20:45

Так это не очень удобный способ. Про эффективность его не могу утверждать. Ну где в наших квартирах такое можно сделать?

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 5735
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Lola » 20 мар 2017, 00:30

Татьяна, надо в ванну залезь и проэкспериментировать. :) :)

настёна
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 2312
Отзывы: 2
Дата регистрации: 23 окт 2014, 13:44

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение настёна » 01 апр 2017, 21:42

А я бы не делала таких экспериментов. Просто надо делать каждый день лёгкую гимнастику.

Вера Григорьевна
Знаток
 
Сообщения: 1953
Отзывы: 19
Дата регистрации: 18 июл 2012, 13:06

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Вера Григорьевна » 01 апр 2017, 21:53

Лариса, если вы живёте вместе со своей мамой, то вы можете ей каждый день растирать руки и ноги. Это тоже помогает кровообращению в конечностях.

polinochka
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 2455
Отзывы: 10
Дата регистрации: 19 окт 2013, 12:23

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение polinochka » 01 апр 2017, 22:18

Ой, что-то я сомневаюсь, что пожилой человек будет делать вот такие эксперименты.

Ирена
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 3321
Отзывы: 10
Дата регистрации: 27 янв 2014, 18:40

Re: Как улучшить кровообращение в конечностях

Сообщение Ирена » 02 апр 2017, 18:40

У меня у самой часто мёрзнут ноги. Надо будет проэкспериментировать.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1