Вопросы, связанные с физическим развитием организма. Выбор вида спорта, спортивного клуба, фитнес центра. Йога и другие виды нетрадиционных физических упражнений.
Вам точно стоит попробовать AFNutrition ZMA . Весьма хороший восстанавливающий комплекс, который прекрасно подходит для применения после тяжелых тренировок. Он прекрасно восстанавливает уставшие мышцы, ну и иммунитет отлично поддерживает. С ним эффективность тренировок у вас улучшится, так что попробуйте.