Да, говорят, что такое голодание, очень полезно, но не всем может подойти, не многие могут терпеть)) к этому нужно привыкать постепенно сужать рацион питания.. Есть даже специальные туры: https://golodanie.org тут например можете с ним ознакомиться, они предлагают всем желающим интересную программу!
Я не знаю ни одного врача, который хоть раз назначал пациенту лечебное голодание) в 21 веке вроде как живем, а люди все голодом себя морить пытаются вместо адекватного лечения