Похудение семьи Смешариковых - реальность или очередной миф?

[Marianna_SV]

Говорят, что по этой системе многие худеют без голодовок и без ущерба для здоровья. Там есть физические упражнения и диета, есть мотивация и что-то еще.

Уже дня три пытаюсь найти информацию об этом методе, но безуспешно. Может, кто знает что это за метод похудения семьи Смешариковых? Да и вообще - существует ли он?

Мне о нем уже два человека в фитнес-клубе рассказали. Два незнакомых между собой человека. Обе говорили без умолку какая классная это методика, аж светились от радости! Я думала книгу найду - в магазин зашла - нет ничего. Думала в инете поищу - тоже нет.

Буду этих тетушек караулить в клубе. А, может, кто из вас подробности поведает...

[АннаХ]

Мое мнение - очередная "утка". Советы по питанию и гимнастике собраны ото всего по чуть-чуть. Какие-то простые истины: не пользуйтесь лифтом, ходите пешком, на ужин - только овощи (кто знаком с правилами здорового похудения, скажут, что на ужин нужны белки - рыба, отварная куриная грудка и пр.). И главное, нет никаких фото "До" и "После", которые бы доказывали эффективность этого метода.

[фройлян Ангелика]

Уже прочитав название этого способа, у меня одни сомнения остались и в реальности этого метода.

[Ольга]

Интернет собирает всю возможную информации. Если вы, Марианна, не нашли никаких Смешариков, значит эти тётки просто посмеялись.