Национальный медицинский форум

Как бороться с ленью?

Внутренний мир, сны, подсознание, мышление, характер человека. Эмоции, страхи, тревоги, фобии, психологические травмы, комплексы, возрастные кризисы. Депрессия и стресс.

Как бороться с ленью? Таким вопросом ежедневно задается множество людей, которые замечают за собой апатию и бездействие. Для того чтобы побороть лень, необходимо моментально начать работать над собой. Помочь в этом могут разработанные психологами способы борьбы с ленью.

Аватара пользователя
margo
Магистр
 
Сообщения: 1416
Отзывы: 23
Дата регистрации: 29 авг 2012, 19:04

Как бороться с ленью?

Сообщение margo » 04 окт 2012, 11:10

Не будем отрицать, что все мы подверженны лени :lol: Иной раз это даже переходит границы дозволенного, но я сразу же беру себя в руки! Чего не могу сказать о своем муже, он готов сутками лежать на диване и это его не сколько не смущает.

AndreyVasilevich
Участник
 
Сообщения: 882
Отзывы: 1
Дата регистрации: 27 авг 2012, 13:57

Re: Как бороться сленью?

Сообщение AndreyVasilevich » 05 окт 2012, 09:09

Пожалуй, это глобальный вопрос как победить лень:) Разве только усилием воли побеждается, или принуждением (армия например)

Аватара пользователя
LEXA
Новичок
 
Сообщения: 764
Дата регистрации: 03 окт 2012, 18:31

Re: Как бороться сленью?

Сообщение LEXA » 05 окт 2012, 09:39

Мужиков чаще лень одалевает, они просто могут себе это позволить. А женщины готовят, убирают, детей смотрят. А многие еще и на работу ходят, ну вот когда им бедолагам лениться? ;)

maxxx89
Новичок
 
Сообщения: 475
Дата регистрации: 11 авг 2012, 15:17

Re: Как бороться сленью?

Сообщение maxxx89 » 05 окт 2012, 16:58

Лень можно побороть лишь тем, что б не настраивать себя на работу, а переключится встать и делать. Если охота спать, то можно и кофейка выпить немного. ;)

Аватара пользователя
marishka
Магистр
 
Сообщения: 893
Отзывы: 15
Дата регистрации: 28 сен 2012, 19:10

Re: Как бороться сленью?

Сообщение marishka » 05 окт 2012, 19:05

Сложно ответить на этот вопрос, у каждого свои методы. Главное не расслабляться, иначе потом ох как трудно настроится на работу :lol:

Аватара пользователя
Настя
Новичок
 
Сообщения: 303
Дата регистрации: 28 сен 2012, 13:04

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Настя » 05 окт 2012, 22:06

Чем-чем бороться? Это что ж за слень такая?

Аватара пользователя
cakura1
Гуру
 
Город: Луганск
Сообщения: 2037
Отзывы: 60
Дата регистрации: 20 авг 2012, 09:16

Re: Как бороться сленью?

Сообщение cakura1 » 07 окт 2012, 16:09

Да нет специальных способов борьбы с этим недугом :lol: Главное знать меру и не переусердствовать с отдыханием :lol:

Аватара пользователя
LEXA
Новичок
 
Сообщения: 764
Дата регистрации: 03 окт 2012, 18:31

Re: Как бороться сленью?

Сообщение LEXA » 09 окт 2012, 12:52

Ну да, думаешь полежу чуток и в бой. А чуток этот слегка затягивается и перерастает в лежку :lol:

Аватара пользователя
margo
Магистр
 
Сообщения: 1416
Отзывы: 23
Дата регистрации: 29 авг 2012, 19:04

Re: Как бороться сленью?

Сообщение margo » 12 окт 2012, 10:10

Да это наверное у всех так, а если еще и фильм интересный, все прощай работа.

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 4713
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Lola » 12 окт 2012, 10:17

А у меня лень вмиг улетучивается, если существует какая-то положительная мотивация. Например, если мне надо уезжать в приятную поездку, то я дома буду всё готовить и убирать, забыв про лень.

Аватара пользователя
Natalia
Магистр
 
Сообщения: 1691
Отзывы: 22
Дата регистрации: 14 июл 2012, 00:47

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Natalia » 12 окт 2012, 19:25

LEXA писал(а): А женщины готовят, убирают, детей смотрят. А многие еще и на работу ходят, ну вот когда им бедолагам лениться? ;)

Вот поэтому у нас продолжительность жизни больше, в отличие от мужчин. ;)

Аватара пользователя
Karina
Новичок
 
Сообщения: 455
Дата регистрации: 15 сен 2012, 20:06

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Karina » 12 окт 2012, 20:46

Как, как... Заставлять себя надо! Подругому никак не получится. Самая тяжелая победа - это только над собой, а не над кем-то. Даже природу победить проще, чем самого себя. Как-то надо с собой договариваться, а иногда даже себя обманывать.

maxxx89
Новичок
 
Сообщения: 475
Дата регистрации: 11 авг 2012, 15:17

Re: Как бороться сленью?

Сообщение maxxx89 » 17 окт 2012, 17:35

Karina писал(а):Как, как... Заставлять себя надо! Подругому никак не получится. Самая тяжелая победа - это только над собой, а не над кем-то. Даже природу победить проще, чем самого себя. Как-то надо с собой договариваться, а иногда даже себя обманывать.

А если у многих людей не получается себя заставить ?

Nurlibek08
Новичок
 
Сообщения: 40
Дата регистрации: 14 окт 2012, 19:43

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Nurlibek08 » 18 окт 2012, 13:30

Никак. Есть такое качество у людей сила воли если оно отсутствует то человек останется таким ну если сам незахочет перестать быть ленивым. :D

Аватара пользователя
vovka13
Новичок
 
Сообщения: 999
Дата регистрации: 24 июл 2012, 15:45

Re: Как бороться сленью?

Сообщение vovka13 » 18 окт 2012, 15:46

Nurlibek08 писал(а):Никак. Есть такое качество у людей сила воли если оно отсутствует то человек останется таким ну если сам незахочет перестать быть ленивым. :D

Тем самым у ленивых людей сила волиотсутствует или спит глубоко в душе, и пока не проснется, человек делть ничего не захочет.

Аватара пользователя
Idalgo
Новичок
 
Сообщения: 21
Дата регистрации: 18 окт 2012, 22:43

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Idalgo » 18 окт 2012, 23:18

vovka13 писал(а):
Nurlibek08 писал(а):Никак. Есть такое качество у людей сила воли если оно отсутствует то человек останется таким ну если сам незахочет перестать быть ленивым. :D

Тем самым у ленивых людей сила волиотсутствует или спит глубоко в душе, и пока не проснется, человек делть ничего не захочет.

Будить ее надо. Это не сила воли подогревает желания, а наоборот. Если не будет желания что-то делать, то и сила воли не проснется. А чем больше действуешь тем сильнее воля.

Аватара пользователя
veronichka
Участник
 
Сообщения: 627
Отзывы: 4
Дата регистрации: 09 окт 2012, 14:06

Re: Как бороться сленью?

Сообщение veronichka » 19 окт 2012, 20:53

Как у вас все запутанно :lol: Лениться можно и нужно, только в меру. Если все начнут без устали трудится как муравьи, жить будет куда сложнее

Аватара пользователя
Ольга
Магистр
 
Сообщения: 3064
Отзывы: 22
Дата регистрации: 15 июл 2012, 14:42

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Ольга » 19 окт 2012, 20:56

Бывает, что лень побеждает всё и вся. Ну, вот не хочется ничего делать, хоть стреляй. Надо немного отпустить ситуацию, и в меру, конечно, полениться. Этот период тоже проходит.

Аватара пользователя
Ирина
Новичок
 
Сообщения: 61
Дата регистрации: 16 окт 2012, 20:47

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Ирина » 20 окт 2012, 15:51

Женщинам дети и муж лениться не дают :) Вот муж уехал у меня с ребенком отдыхать так я даже не готовлю и убираться не надо - никто же не кидает ничего :)

Аватара пользователя
Alexandrov
Новичок
 
Сообщения: 434
Дата регистрации: 17 окт 2012, 10:29

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Alexandrov » 22 окт 2012, 11:54

Самый лучший способ это лечь и нечего не делать просто лежать. Через пару часов нечего не деланья вас наполнит кучей энергии :)

Игорь84
Новичок
 
Сообщения: 220
Дата регистрации: 23 окт 2012, 10:37

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Игорь84 » 25 окт 2012, 17:35

Я с ленью борюсь следующим образом. Делаю себе крепкий кофе, после чего выпиваю его ии меня не остановить... ЧТо бы я не делал... в универе курсач за ночь сделал. :)

Аватара пользователя
subsonica
Новичок
 
Сообщения: 102
Дата регистрации: 15 окт 2012, 21:00

Re: Как бороться сленью?

Сообщение subsonica » 27 окт 2012, 20:06

Почти все открытия сделаны ленивыми людьми. Так что лень - двигатель прогресса. У меня если хорошее настроение, то я могу горы свернуть. Ну а если плохое, то горы мне неподвласны, но кое что все же сделаю. Ведь если не я, то кто же?

Аватара пользователя
lora
Эксперт
 
Сообщения: 1328
Отзывы: 12
Дата регистрации: 30 авг 2012, 11:43

Re: Как бороться сленью?

Сообщение lora » 01 ноя 2012, 02:22

У меня если нет настроения, то все идет на перекосяк. Обед не съедобный, стекло разбитое и т.д. Стараюсь не заниматься домашними делами, когда совсем нет желания.

Аватара пользователя
LEXA
Новичок
 
Сообщения: 764
Дата регистрации: 03 окт 2012, 18:31

Re: Как бороться сленью?

Сообщение LEXA » 03 ноя 2012, 01:35

У меня тоже самое с авто! Если настроения нет, то в гараж даже нос совать не стану. Для меня это чревато неприятностями.

Аватара пользователя
margo
Магистр
 
Сообщения: 1416
Отзывы: 23
Дата регистрации: 29 авг 2012, 19:04

Re: Как бороться сленью?

Сообщение margo » 08 ноя 2012, 03:09

Да это наверное у всех так! Я если без настроения еду готовлю, такая гадость получается :lol:

Jayant
Новичок
 
Сообщения: 47
Дата регистрации: 23 сен 2012, 00:16

Re: Как бороться сленью?

Сообщение Jayant » 08 ноя 2012, 15:15

Физические нагрузки отлично позволяют справиться с ленью, только не нужно лениться их делать))

Аватара пользователя
LEXA
Новичок
 
Сообщения: 764
Дата регистрации: 03 окт 2012, 18:31

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение LEXA » 10 ноя 2012, 14:23

А я иной раз позволяю себе расслабится. Лень это бывает очень круто, когда выходной и дел не особо много :lol:

Аватара пользователя
Valik
Новичок
 
Сообщения: 254
Дата регистрации: 22 окт 2012, 12:12

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Valik » 14 ноя 2012, 12:03

Это хорошо когда лень на выходных а когда по средине рабочей недели то приходиться ставить себе план задач работать по плану или интервалами

maxxx89
Новичок
 
Сообщения: 475
Дата регистрации: 11 авг 2012, 15:17

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение maxxx89 » 15 ноя 2012, 15:30

Многие говорят что с ленью можно бороться с помощью энергетиков, так вот я вам скажу что с помощью этих самых энергетиков можно попасть в реанимацию...

Аватара пользователя
vovka13
Новичок
 
Сообщения: 999
Дата регистрации: 24 июл 2012, 15:45

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение vovka13 » 15 ноя 2012, 15:50

Сасибо за совет обязательно прислушаюсь. Я лично пью эти энергетики, когда долго за рулем приходится ехать. Помогают немного.

Аватара пользователя
Glafira
Новичок
 
Сообщения: 279
Дата регистрации: 31 авг 2012, 21:19

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Glafira » 15 ноя 2012, 16:11

maxxx89 писал(а):А если у многих людей не получается себя заставить ?
В смысле - не получается? Это значит - на работу сегодня не иду, мне лень. Кушать готовить тоже лень, не буду. Кефирчика попью. Не понимаю как это. Видно, это жизнь не била, а все необходимое мама делала.

Аватара пользователя
cakura1
Гуру
 
Город: Луганск
Сообщения: 2037
Отзывы: 60
Дата регистрации: 20 авг 2012, 09:16

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение cakura1 » 16 ноя 2012, 15:55

Я тоже не понимаю, как можно не делать элементарных вещей, мотивируя это ленью :shock:

Евгений Р.
Новичок
 
Сообщения: 135
Дата регистрации: 23 окт 2012, 10:46

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Евгений Р. » 16 ноя 2012, 15:57

Я думаю, что этот вопрос задал человек какой целиком и полностью зависит от родителей, какой не думает что нужно сегодня приготовить поесть или что уже пора вставать на работу благадаря какой я вообще ем.

Аватара пользователя
LEXA
Новичок
 
Сообщения: 764
Дата регистрации: 03 окт 2012, 18:31

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение LEXA » 19 ноя 2012, 20:57

Ну вы даете :lol: Я уже давно из под крыла родителей слинял и на работу хожу регулярно. Но в выходной день,бывает что лень берет надо мною верх. И я гордо валяюсь на диване, вместе с ленивым котом :lol:

Аватара пользователя
Кира
Участник
 
Сообщения: 619
Отзывы: 1
Дата регистрации: 09 окт 2012, 14:10

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Кира » 26 ноя 2012, 13:03

Завидую вам белой завистью. К сожалению мы женщины, редко можем себе такое позволить :cry:

Аватара пользователя
Sveta
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 1029
Отзывы: 7
Дата регистрации: 09 ноя 2012, 00:57

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Sveta » 26 ноя 2012, 16:35

А я иногда упрашиваю своего мужчину чтоб поделал всю работу а сама валяюсь в постели. Но это я позволяю себе раз в месяц или 2 но не больше.

Аватара пользователя
Karina
Новичок
 
Сообщения: 455
Дата регистрации: 15 сен 2012, 20:06

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Karina » 27 ноя 2012, 14:29

maxxx89 писал(а):А если у многих людей не получается себя заставить ?
Для каждого человека можно придумать мотивацию. ;) Я, например, придумываю себе приметы. Вот если буду каждый день делать то-то и то-то, ну вот бегать по утрам буду, то значит будет мне что-то там, что я давно хотела. Ну или наоборот. Если оставить на ночь немытую посуду - не будет денег. Вроде и лень мыть, потом думаю - а вдруг не будет? Надо мыть! :lol:

Аватара пользователя
Кадира
Новичок
 
Сообщения: 221
Дата регистрации: 22 ноя 2012, 18:45

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Кадира » 28 ноя 2012, 18:09

Karina писал(а):Для каждого человека можно придумать мотивацию. ;) Я, например, придумываю себе приметы. Вот если буду каждый день делать то-то и то-то, ну вот бегать по утрам буду, то значит будет мне что-то там, что я давно хотела. Ну или наоборот. Если оставить на ночь немытую посуду - не будет денег. Вроде и лень мыть, потом думаю - а вдруг не будет? Надо мыть! :lol:

По поводу не мытой посуды это вы так придумали или на самом деле существует такая примета?

Аватара пользователя
vovka13
Новичок
 
Сообщения: 999
Дата регистрации: 24 июл 2012, 15:45

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение vovka13 » 29 ноя 2012, 12:10

Кадира писал(а):По поводу не мытой посуды это вы так придумали или на самом деле существует такая примета?

На самом деле есть такая примета. Я и сам из-за этого всегда мыл раньше посуду, а сейчас просто привык мою ее не смотря на эти приметы.

Аватара пользователя
Олег
Новичок
 
Сообщения: 128
Дата регистрации: 28 ноя 2012, 18:04

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Олег » 30 ноя 2012, 19:03

Моя жена вычитала где-то, что если 21 день подряд что-то делать, то потом привыкаешь и делаешь автоматически. А мужику вообще грех лениться. Какая еще лень? Бери мяч и .. трудись. Некогда лениться.

Аватара пользователя
Lorik
Новичок
 
Сообщения: 60
Дата регистрации: 29 ноя 2012, 22:41

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Lorik » 04 дек 2012, 00:33

margo писал(а):Не будем отрицать, что все мы подверженны лени :lol: Иной раз это даже переходит границы дозволенного, но я сразу же беру себя в руки! Чего не могу сказать о своем муже, он готов сутками лежать на диване и это его не сколько не смущает.

Если это состоявшийся взрослый человек и он ленивый, то я думаю что вам необходимо поменять к нему свое отношения, возможно и он тогда поменят и к вам свое, а если же и это не поможет тогда врядли его что-то исправит.

Аватара пользователя
Ксюша
Новичок
 
Сообщения: 166
Дата регистрации: 22 окт 2012, 12:41

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Ксюша » 04 дек 2012, 23:12

А я ленюсь по выходным! Я так люблю поспаааать! И даже просто поваляться. Без телевизора, просто в тишине. Но даже взрослые могут же себе позволить немножечко полениться!

Аватара пользователя
Irina Gromova
Новичок
 
Сообщения: 193
Дата регистрации: 26 ноя 2012, 17:38

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Irina Gromova » 06 дек 2012, 15:58

Я вообще не знаю как живут ленивые люди... Мне кажется что такими могут быть только дети и то не многие каким все готовят и приносят на блюдичке

Аватара пользователя
Ира
Магистр
 
Сообщения: 3774
Отзывы: 32
Дата регистрации: 03 авг 2012, 14:15

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Ира » 04 янв 2013, 15:46

К сожалению, таких много и среди взрослых. У меня есть знакомый мужчина, ему всего лишь 50 лет. Работает посменно. Так вот, в перерывах между работой, он может несколько дней подряд просто лежать. А потом жалуется, что сил у него нет.

Аватара пользователя
vovka13
Новичок
 
Сообщения: 999
Дата регистрации: 24 июл 2012, 15:45

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение vovka13 » 04 янв 2013, 15:49

Ира писал(а):К сожалению, таких много и среди взрослых. У меня есть знакомый мужчина, ему всего лишь 50 лет. Работает посменно. Так вот, в перерывах между работой, он может несколько дней подряд просто лежать. А потом жалуется, что сил у него нет.

Я по себе замечаю если перестаешь делать какую то работу, то потом тяжело себя настроить на то чтоб занятся ею. Организм привыкает к отдыху и все.

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 4713
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Lola » 04 янв 2013, 16:02

С ленью надо бороться. Иногда приходится, образно говоря, себя за "волосы" вытаскивать. Но я знаю по себе, что мне, главное, сделать первый решительный шаг.

Аватара пользователя
vovka13
Новичок
 
Сообщения: 999
Дата регистрации: 24 июл 2012, 15:45

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение vovka13 » 04 янв 2013, 16:06

Я думаю, что ленивый человек никогда не станет нормально работать и быть трудолюбивым. Все в генах, если родители такие или просто так воспитали, то это навсегда.

Аватара пользователя
oleg
Участник
 
Сообщения: 702
Отзывы: 2
Дата регистрации: 10 сен 2012, 10:44

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение oleg » 04 янв 2013, 16:36

Невсегда так. Иногда человек от безисходности становится трудолюбивым, когда есть не за что купить. Понимаете о чем я?

Андрей
Эксперт
 
Сообщения: 684
Отзывы: 18
Дата регистрации: 22 июл 2012, 21:37

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение Андрей » 05 янв 2013, 13:10

Ну чего уж так набросились на лень? Иногда можно и позволить себе полениться. Главное, чтобы не переборщить с этим делом.

maxxx89
Новичок
 
Сообщения: 475
Дата регистрации: 11 авг 2012, 15:17

Re: Как бороться с ленью?

Сообщение maxxx89 » 15 янв 2013, 16:39

Андрей писал(а):Ну чего уж так набросились на лень? Иногда можно и позволить себе полениться. Главное, чтобы не переборщить с этим делом.

Набросился от того что очень устал и сделал большой перерыв в работе, после какого перестал нормально работать и стал ленится!!

След.

Методы борьбы с ленью:

  1. Соревнуйтесь во всем с близкими и друзьями. Это поможет вам держать себя в тонусе. Родителям, которые не знают, как бороться с ленью ребенка, следует воспользоваться данным советом. Будет полезно устроить соревнования с ребенком, такие, например, как собрать на скорость игрушки.
  2. Вознаграждайте себя за каждое выполненное действие какой-то приятной для вас мелочью. Лучший результат даст привычка отмечать свои маленькие достижения.
  3. Старайтесь распланировать весь свой день и придерживаться данного плана. Так вы сможете сэкономить массу времени и сил. Причем график должен состоять не только из рабочих моментов, оставляйте время и на отдых.
  4. Вопреки своим желаниям, старайтесь сначала делать сложные задания, только после их выполнения – легкие.
  5. Украсьте места, в которых вы проводите большее количество времени. Психологами доказано, что приятная атмосфера помогает повышению работоспособности.
  6. Найдите работу, где вам придется сотрудничать с другими людьми. Особенно стимулирует к активной деятельности работа, где заработок пропорционален количеству выполненных заданий либо проданному товару.
  7. Старайтесь не сидеть, рассуждая о том, как выполнить очередное задание, а сразу же приступайте к его выполнению.
  8. Причины

    В основном люди начинают лениться еще с детского возраста. Лень часто проявляется в откладывании важных дел «на потом», что является следствием несобранности человека. Впоследствии он будет переделывать все накопившееся в сумасшедшем ритме и сделает это некачественно, лишь бы успеть. Если бы человек не ленился, то выполнение задания не приносило бы ему столько нервов и неудобств.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1