Национальный медицинский форум

Как бороться с депрессией?

Внутренний мир, сны, подсознание, мышление, характер человека. Эмоции, страхи, тревоги, фобии, психологические травмы, комплексы, возрастные кризисы. Депрессия и стресс.
Аватара пользователя
cakura1
Гуру
 
Город: Луганск
Сообщения: 2042
Отзывы: 60
Дата регистрации: 20 авг 2012, 09:16

Как бороться с депрессией?

Сообщение cakura1 » 22 ноя 2012, 02:37

Порой бывает как навалится все сразу!Дети болеют, зарплату задерживают, муж пьет беспробудно или еще чего хуже гуляет. Вобщем часто женщины попадают под влияние депрессии. И хотя у меня это бывает крайне редко, все таки я знаю что это такое. Так как же бороться с этим мерзким состоянием, давайте делится своими рецептами.

Аватара пользователя
Катюня
Новичок
 
Сообщения: 458
Дата регистрации: 16 ноя 2012, 14:47

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Катюня » 23 ноя 2012, 14:47

Детей лечить, болезни – явление временное.
Деньги откладывать на радости жизни, тогда задержки не страшно пережить и ходить с протянутой рукой не придется.
Вот с мужем сложнее. Легче сразу секир башка.

Аватара пользователя
Михей
Новичок
 
Сообщения: 175
Дата регистрации: 22 ноя 2012, 12:49

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Михей » 23 ноя 2012, 14:55

"Легче сразу секир башка." - это девиз самых слабых людей.
нельзя так просто взять и сдаться, само проще просто умереть и не переживать ни трудностей не проблем и счастья и радости.
в жизни не бывает всегда все гладко и стоит жить, получать опыт, становится сильным и счастливым

Аватара пользователя
Катюня
Новичок
 
Сообщения: 458
Дата регистрации: 16 ноя 2012, 14:47

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Катюня » 23 ноя 2012, 15:11

Михей писал(а):"Легче сразу секир башка." - это девиз самых слабых людей.

Так секир башка не себе, а мужу, который пьет и гуляет. Нет человека – нет проблемы. :shock:

Аватара пользователя
Кадира
Новичок
 
Сообщения: 221
Дата регистрации: 22 ноя 2012, 18:45

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Кадира » 23 ноя 2012, 15:39

Михей все буквально воспринял. Нужно в первую очередь лечить не себя, а тех кто вас токружает, так как с ними очень много проблем.

Аватара пользователя
oleg
Участник
 
Сообщения: 702
Отзывы: 2
Дата регистрации: 10 сен 2012, 10:44

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение oleg » 23 ноя 2012, 17:29

Самый лучший способ по борьбе с дипрессией это конечно же хороший отдых где нибудь в теплых странах на берегу Атлантического океана ;)

Аватара пользователя
lora
Эксперт
 
Сообщения: 1337
Отзывы: 12
Дата регистрации: 30 авг 2012, 11:43

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение lora » 23 ноя 2012, 21:51

Согласна с Олегом, лучше всего отдых, подальше от проблем. Но кстати психологи рекомендуют больше двигаться, например заняться спортом.

AndreyVasilevich
Участник
 
Сообщения: 887
Отзывы: 1
Дата регистрации: 27 авг 2012, 13:57

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение AndreyVasilevich » 25 ноя 2012, 01:38

Радикальная смена окружающей обстановки, если конечно это возможно. Новые знакомства. Подальше на время отстраниться от источника депрессии.

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 6510
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Lola » 25 ноя 2012, 20:28

Золотые слова. Обилие новых впечатлений, однозначно, поможет отвлечься от источника депрессии, если ситуация не дошла до клинической формы.

Аватара пользователя
Сова
Участник
 
Город: Одесса
Сообщения: 517
Отзывы: 8
Дата регистрации: 07 ноя 2012, 23:50

Re: Как бороться с депрессией?

Сообщение Сова » 26 ноя 2012, 01:00

Я хандру пытаюсь пресекать сразу, ибо чревато великими последствиями. Громкая музыка, треники, и через нехочу, заниматься до 7-го пота. Ещё читаю позитивные, а порою глупые книги. И смотрю всякие прикольные передачи - типа Уральских пельменей, Рассмеши комика и т.д.

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9