Национальный медицинский форум

Лекарственная бессонница

Психические расстройства.
Анна
Магистр
 
Сообщения: 4171
Отзывы: 27
Дата регистрации: 14 июл 2012, 10:20

Лекарственная бессонница

Сообщение Анна » 09 июл 2016, 19:35

У меня есть знакомая, которая часто засыпает со снотворным. А я ей недавно прочитала статью о лекарственной бессоннице, которая у неё может развиться. Там доходит даже до ночных кошмаров. Смотрю, знакомая стала травки уже заваривать успокоительные. :)

Андрей
Эксперт
 
Сообщения: 981
Отзывы: 18
Дата регистрации: 22 июл 2012, 21:37

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Андрей » 10 июл 2016, 17:37

Зачем вы травите себя всякими снотворными? Лучше запишитесь в какую-либо спортивную секцию, девушки.

Аватара пользователя
Настя К.
Гуру
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 5165
Отзывы: 37
Дата регистрации: 01 май 2013, 15:00

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Настя К. » 10 июл 2016, 21:25

Андрей, а чем секция то поможет? Бессонница получается то не от отсутствия физических нагрузок.

Аватара пользователя
Инна
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 3656
Отзывы: 33
Дата регистрации: 30 мар 2013, 14:12

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Инна » 10 июл 2016, 21:40

Настя, но есть люди умственного труда, которые плохо спят именно по причине отсутствия физической нагрузки.

Аватара пользователя
Томочка
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 839
Отзывы: 5
Дата регистрации: 17 дек 2012, 22:31

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Томочка » 10 июл 2016, 22:08

Я иногда не могу заснуть из-за волнений каких-нибудь. И спать хочется и всё в голове мысли "прокручиваются". Но снотворное не пью, потом днем стараюсь отоспаться. А какие травяные чаи помогают заснуть, кто пробовал?

Аватара пользователя
АннаХ
Академик
 
Город: Воронеж
Сообщения: 5408
Отзывы: 89
Дата регистрации: 08 май 2013, 15:58

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение АннаХ » 11 июл 2016, 15:39

Моей маме засыпать при бессоннице помогает мёд - положит в рот чайную ложечку меда и медленно его рассасывает. Говорит, что ей очень помогает. А я не пробовала - бессонницей не страдаю.

Аватара пользователя
Виталия
Гуру
 
Город: Сумы
Сообщения: 2223
Отзывы: 48
Дата регистрации: 16 окт 2014, 13:56

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Виталия » 11 июл 2016, 16:21

Инна писал(а):Настя, но есть люди умственного труда, которые плохо спят именно по причине отсутствия физической нагрузки.

Я сейчас практически через день плаваю в реке и потом ночью сплю, как убитая :) так что физическая активность и свежий воздух реально помогают!

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 5206
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Lola » 12 июл 2016, 11:36

Виталия, у вас рядом с домом речка протекает? Если да, то вам повезло.

Аватара пользователя
Виталия
Гуру
 
Город: Сумы
Сообщения: 2223
Отзывы: 48
Дата регистрации: 16 окт 2014, 13:56

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Виталия » 25 июл 2016, 10:56

Lola, ну не прям рядом с домом, маршруткой 15 минут ехать. Но это меня не останавливает :)

Аватара пользователя
Lola
Магистр
 
Сообщения: 5206
Отзывы: 23
Дата регистрации: 20 июл 2012, 11:31

Re: Лекарственная бессонница

Сообщение Lola » 25 июл 2016, 13:45

А вода в реке вашей чистая, Виталия? Мне сейчас чего-то даже страшно в море купаться. Столько инфекции!

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1