Как исправить кифоз

[здоровяк]

Подскажите пожалуйста ,какие упражнения помогут при кифозе. У ребёнка ДЦП, но он ходит.А спина становится на" глазах" круглая . Может у кого то есть опыт?Спасибо!

[АннаХ]

У моего сына тоже проблемы с позвоночником. Ему ортопед выписала направления в центр восстановительного лечения (а такие есть в каждом городе) на плаванье, ЛФК и массаж. К лечению важно подходить комплексно, одними упражнениями мало чего можно добиться.

Но могу сказать, что для спины самое "благодатное" упражнение - "кошечка", которое делается на четвереньках. Еще советовали встать у стены прямо, ровно, с расправленными плечами, зафиксировать это положение, а потом делать шаг вперед, сохраняя это положение, и стоять не меньше минуты.

Корсеты, которые продаются для осанки, врач не рекомендовал: из-за них перестают работать мыщы, удерживающие позвоночник в правильном положении.

[здоровяк]

Добрый вечер! Спасибо что ответили. Нам очень иппотерапия помогала,но сейчас холодно,да и дорого стало. А "кошечку" мы очень любим. Здоровья вам!

[АннаХ]

Спсибо за пожелание здоровья! И вашему ребенку тоже передайте большой мешок здоровья!

[Настя К.]

Мой мнение - тут одними упражнения ситуацию исправить конечно можно, но долго и нудно. Я бы в этом случае своего ребёнка к остеопату сводила...

[Лариса]

А чем отличается кифоз от лордоза? Я думала ранее, что кифоз - это по типу сколиозной осанки.