Национальный медицинский форум

Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Вопросы здоровья беременной мамы и будущего малыша.
Аватара пользователя
Карина333
Новичок
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 378
Дата регистрации: 25 май 2016, 14:20

Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Карина333 » 25 май 2016, 17:10

Может кто занимается или занимался? Имеет ли смысл ходить, много ли пользы от гимнастики в воде? Занятия то не дешевые...

Аватара пользователя
Ольга333
Знаток
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 815
Отзывы: 5
Дата регистрации: 04 ноя 2015, 18:44

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Ольга333 » 26 май 2016, 15:34

Я не занималась, а подруга ходила, очень была довольна. Рассказывала, даже токсикоз меньше чувствовался.

Аватара пользователя
Калерия
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 3418
Отзывы: 8
Дата регистрации: 06 ноя 2013, 19:47

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Калерия » 26 май 2016, 21:48

Мне кажется, что если есть возможность, то надо обязательно ходить. В воде гимнастика намного полезнее для мамы и будущего малыша.

Аватара пользователя
Томочка
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 839
Отзывы: 5
Дата регистрации: 17 дек 2012, 22:31

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Томочка » 25 авг 2016, 02:22

Я читала, что это позитивно сказывается на беременной женщине.

Вера Григорьевна
Знаток
 
Сообщения: 2050
Отзывы: 19
Дата регистрации: 18 июл 2012, 13:06

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Вера Григорьевна » 25 авг 2016, 12:21

Классное занятие. У нас есть даже специальная секция в бассейне именно для беременных. И ходят туда женщины уже с большими животиками.

Танияш
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 2486
Отзывы: 9
Дата регистрации: 08 фев 2014, 13:53

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Танияш » 23 сен 2016, 23:31

Моя подруга ходила на специальную аквааэробику для беременных. Говорит, что это для неё было огромным удовольствием.

Аватара пользователя
Настя К.
Гуру
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 5764
Отзывы: 37
Дата регистрации: 01 май 2013, 15:00

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Настя К. » 24 сен 2016, 04:24

Мне подруга тоже рассказывала, что ей нравились такие занятия, а мне было лень ездить, да и деньги платить нужно...

Аватара пользователя
Liliya
Новичок
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 557
Дата регистрации: 20 май 2016, 00:49

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Liliya » 24 сен 2016, 05:16

Я думаю, что польза от таких занятий точно есть. Вода успокаивает, расслабляет, при беременности это очень полезно.

Ирена
Участник
 
Город: Киев
Сообщения: 3419
Отзывы: 10
Дата регистрации: 27 янв 2014, 18:40

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Ирена » 24 сен 2016, 09:13

А я бы ездила с удовольствием. Только когда я беременная была, то жила в небольшом городе, а там бассейна не было.

Аватара пользователя
Nata
Знаток
 
Сообщения: 990
Отзывы: 6
Дата регистрации: 29 ноя 2012, 22:43

Re: Аквагимнастика или аквааэробика для беременных

Сообщение Nata » 25 сен 2016, 01:25

Я читала, что такая гимнастика очень облегчает состояние при беременности.



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1