Национальный медицинский форум

Бессонница при беременности

Вопросы здоровья беременной мамы и будущего малыша.
Аватара пользователя
Карина333
Новичок
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 378
Дата регистрации: 25 май 2016, 14:20

Бессонница при беременности

Сообщение Карина333 » 25 май 2016, 14:32

Уже неделю не могу спать, вот просто не отключаюсь и все. Ворочююсь до 6 утра и только потом засыпаю. А днём соответственно хочу спать. У кого такое было? Что принимали? Как боролись?

Аватара пользователя
Ольга333
Знаток
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 815
Отзывы: 5
Дата регистрации: 04 ноя 2015, 18:44

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Ольга333 » 26 май 2016, 15:45

И такое было. Никак не боролась - телевизор по ночам смотрела:) Потом как-то прошло само:)

Аватара пользователя
Калерия
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 3186
Отзывы: 8
Дата регистрации: 06 ноя 2013, 19:47

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Калерия » 26 май 2016, 21:37

Можно попробовать ароматерапию, успокаивающие травки, погулять перед сном, аутотреннинг.

Аватара пользователя
Вася
Новичок
 
Город: Киев
Сообщения: 772
Дата регистрации: 18 май 2016, 11:20

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Вася » 31 май 2016, 23:23

У Вас уже, выходит, день с ночью поменялся. Раз поздно просыпаетесь, то поздно и уснете.

Аватара пользователя
Томочка
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 839
Отзывы: 5
Дата регистрации: 17 дек 2012, 22:31

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Томочка » 25 авг 2016, 02:13

Конечно можно установить любой режим дня, если на работу ходить не нужно.

polinochka
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 2325
Отзывы: 10
Дата регистрации: 19 окт 2013, 12:23

Re: Бессонница при беременности

Сообщение polinochka » 25 авг 2016, 12:31

Любой режим дня плохо на здоровье и настроении сказывается. Всё-таки надо вставать и ложиться рано.

Аватара пользователя
Liliya
Новичок
 
Город: Санкт-Петербург
Сообщения: 557
Дата регистрации: 20 май 2016, 00:49

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Liliya » 09 окт 2016, 01:12

Я на последних месяцах плохо спала, очень хотелось на животе поспать:)))

Люба
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 2462
Отзывы: 8
Дата регистрации: 23 ноя 2013, 13:33

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Люба » 09 окт 2016, 13:52

А я всю беременность хорошо спала. Как будто бы знала, что потом будет не до сна. :)

Аватара пользователя
Марианна К.
Гуру
 
Город: Москва
Сообщения: 3738
Отзывы: 62
Дата регистрации: 01 май 2013, 14:18

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Марианна К. » 09 окт 2016, 16:37

У меня тоже не было проблем со сном. Был пониженный гемоглобин, и я засыпала на ходу. Могла отключиться на несколько секунд даже стоя в транспорте. А едва голова касалась подушки, мгновенно засыпала.

Люба
Участник
 
Город: Москва
Сообщения: 2462
Отзывы: 8
Дата регистрации: 23 ноя 2013, 13:33

Re: Бессонница при беременности

Сообщение Люба » 09 окт 2016, 19:06

А что вы делали со своим повышенном гемоглобином, Марианна, во время беременности?

След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2