Грудной остеохондроз. Как лечить. Как избавиться от болей?
Последние 3 недели был жуткий нервяк с девушкой. Болело под лопаткой неделю, потом и ближе к середине. В больнице сказали с сердцем все ок.
В последнюю неделю боли обострились и стали острые, возникающие периодически.
Терапевт поставил грудной остеохондроз. Я делал ренген позвоночника- во всех отделах остеохондроз. В грудном отделе: R- признаки остеохондроза 1-2 степени.
Назначили: Кетопрофен или аналог. 100мг. 1 раз/3 дня . Комбилипен 1т/2 раза / 10 дней.
Сказали делать спец. гимнастику (правда не дали упражнения)
Вопросы:
1. Как лечить. Как избавиться от болей?
2. Таблетки пить? И какие?
3. Какую гимнастику делать?
4. На спорт и в тренажерный зал ходить можно? (я пока приостановил)
Вот сканы:
https://yadi.sk/i/Ddvrtynj3PnoYi
https://yadi.sk/i/YrCP-v2c3PnokT
https://yadi.sk/i/DxD_IB7q3Pnoky
https://yadi.sk/i/w-HG9mAZ3Pnomu
https://yadi.sk/i/fyRxnIaR3PnonY