Плоскостопие

[Ангелина Романова]

Привет всем! Недавно столкнулся с такой проблемой, как плоскостопие, и начал замечать, что у меня формируется "косточка" на ноге. Думаю, многие сталкиваются с подобным, и хотел бы знать, есть ли где-то место, где можно почитать информацию по этой теме. В интернете много всего, но все это не является проверенной информацией. Может быть, вы знаете группы в соцсетях или сайты, где врачи делятся советами по лечению и профилактике? Буду рад любым рекомендациям!

[Дмитрий Ковалев]

Привет! Понимаю тебя, сам через это проходил. Наткнулся на группу медицинского центра "Здоровые ноги" в ВКонтакте. Там много полезной информации прямо от врачей. Они пишут про разные проблемы с ногами, включая плоскостопие и "косточки". Вся информация основана на медицинских знаниях, так что, думаю, можно доверять. Особенно полезными для меня были статьи про выбор ортопедических стелек и как правильно ухаживать за ногами, чтобы избежать проблем. Советую заглянуть, наверняка найдешь что-то для себя!