Re: Редуксин
Маркина » 27 ноя 2017, 18:33
Редуксин начала принимать, когда обратила внимание что очень сильно поправилась после родов. Не хватало времени на себя, ребенок часто болел, были проблемы с мужем и родителями, сидела в декрете, заедала стресс.. И результат не заставил себя ждать(( Когда поняла что диетами в моем случае не обойтись, пошла за рецептом на Редуксин, его принимали несколько моих подруг и эффект я видела своими глазами. Доктор назначила дозу в 10 мг и сказала обращаться, если будут какие то проблемы. Но я все переносила очень хорошо, побочных эффектов не возникло. Принимала 1 капсулу в сутки, утром после завтрака. Отмечать, что аппетит уменьшается стала где-то через пару недель. Перестала совершать ночные набеги на холодильник, все больше переходила на ПП. Кушала 5 раз в день но небольшими порциями, как и советуют диетологи. А также старалась считать калории и соотношение БЖУ.