Кто какое питание выбирает в санатории? Мне очень нравится диетический шведский стол. А мои знакомые специально выбирают просто трёхразовое диетическое питание, чтобы похудеть. И им это удаётся.
Не знаю уж как можно похудеть на 3 разовом питании в санатории:))) Я так питалась, только на завтрак давали тарелку каши, яйцо, творожок, булку с маслом с сыром... Одним таким завтраком можно наесться на целый день:)))