Болит колено и хрустит.

[Ксюша86]

Если хрустит колено при подъеме по лестнице, это обязательно артроз? Возраст 30 лет.

[Лана]

У меня тоже правое колено захрустело, и не только при подъеме по лестнице, просто при ходьбе. Хрустит так, что слышно. Хруст появился резко неделю назад. До этого была у невролога по поводу хруста шеи, сказала, что это вариант возрастной нормы, посоветовала сделать массаж и заняться ЛФК.

[Lola]

Вы написали, что колено у вас ещё и болит. Если просто хрустит - то это не нормально, конечно, но ещё не стоит заранее паниковать. У меня всю жизнь колени хрустят.

[Лана]

Lola, Вы пробовали от этого избавиться и ничего не помогло или просто не стали заморачиваться лечением?

[Инна]

Лана, при приседании у меня тоже такой хруст раздаётся, что мне кажется, что это все вокруг слышат. Но боли нет, слава Богу. Пыталась ранее "гонять" соли с помощью риса. А потом просто перестала внимание на это обращать.

[АннаХ]

О, нас таких набирается немало, кого беспокоит хруст в коленях. Хотела к лету попу подкачать приседаниями, прочитала о системе, по которой нужно приседать в день по 200 раз, но хруст был такой сильный, что решила не рисковать, от приседаний отказалась.

[Ира]

Ничего себе - 200 раз приседать! Я максимум 20 раз утром приседаю. Анна, неужели вы бы смогли бы 200 раз приседать, если бы не хруст?

[Никита]

Ничего себе - 200 раз приседать! Я максимум 20 раз утром приседаю. Анна, неужели вы бы смогли бы 200 раз приседать, если бы не хруст?

Все - дело тренировки, с первого раза бы не смогли, а через пару месяцев все бы легко получалось, уверяю Вас, Ира!

[Vl@d]

О, нас таких набирается немало, кого беспокоит хруст в коленях.

Да, таких немало. Проблема боли и хруста в коленях вызвана спазмом мышц в поясничной области (результат холода и сквозняков) и смещением поясничных позвонков.

[Вера Григорьевна]

Вот уж не могла даже подумать, что проблемы в поясничном отделе позвоночника "аукаются" на колени.