Re: Современные методы омоложения
Ольга1985 » 08 июл 2021, 11:48
На собственном опыте скажу, что все современные методы омоложения вредны и временны, кроме того, они не делают нас моложе, а только устраняют точечные проблемы, которые на самом деле в целом образ не меняют. Убрав морщины на лбу или возле глаз, в общем мы моложе выглядеть не станем.
Единственный выход – это улучшить здоровье, поменять образ жизни, питание, физические нагрузки. Есть несколько теорий старения – клеточное старение, старение при гликировании, угасание гормонов – половых, дгэа, гормона роста. Все они, как правило, сходятся в питании и физактивности. Есть даже анти-эйдж питание и режим, можете здесь почитать о лучших продуктах для молодости кожи
ссылка удалена Также хорошо работают фейсфитнес, растяжка, лфк на осанку, то что делает силуэт женщины стройнее, пластичнее и дает расслабление, что сразу чувствуется. Кроме того, настроение, счастье и радость, оптимизм – меньше стресса и кортизола, а значит, и меньше израсходуется один из гормонов молодости дгэа… Стресс – один из самых главных врагов молодости, который вредит организму на уровне гормонов.