Движение - это жизнь или вред малоподвижного образа жизни

[Никита]

Светлана Кир, с такими ценами на бензин не наездишься, на хлеб тогда не останется(.

[Симона]

Светлана Кир, Как-то мне кажется, что цены на бензин нас постепенно от этого отучают.

[Лиза Н]

Светлана Кир, Как-то мне кажется, что цены на бензин нас постепенно от этого отучают.

На спортклубы цены тоже мама не горюй!

[Larisca]

Купила специально велотренажер,не худеть,а чтобы ноги хоть двигались.Работа сидячая! Стараюсь из кабинета выходить под любым предлогом,по лесенкам прохаживаюсь,хоть немного.

[Лиза Н]

Купила специально велотренажер,не худеть,а чтобы ноги хоть двигались.Работа сидячая! Стараюсь из кабинета выходить под любым предлогом,по лесенкам прохаживаюсь,хоть немного.

И как, нравится тренажер?

[Вера Григорьевна]

Лариса, надо было лучше дорожку купить. А то вы и на работе целыми днями сидите, и на велосипеде.

[Larisca]

Да,уж! Потом подумала о дорожке. Купила велосипед из-за болей в коленях. Недалеко от дома школьный стадион-вот думаю бегать потихоньку по вечерам,кружок-два

Велосипед очень нравится,смотрю ТВ и кручу,опять же без напряга,в удовольствие

[Анна]

Вы молодец, Larisca. Мне кажется, что я бы уже давно остыла к этому тренажёру.

[Александр226]

Советую всем, кто хочет улучшить гибкость и осанку, попробовать стретчинг. Я посещаю заняти в студии Stydia Slim в Ростове-на-Дону и очень довольна результатами.https://stydia-slim.ru/.Тренеры уделяют внимание каждому ученику, помогают правильно выполнять упражнения и следят за техникой безопасности. Атмосфера в студии дружелюбная и мотивирующая.Особенно хочу отметить удобное расположение студии и гибкий график занятий.

[саша первый]

Для получения необходимой помощи и консультаций, пожалуйста, посетите сайт https://www.ustabor.uz/