Чем можно перебить аппетит?

[Анна]

Я водой перебевию - выпиваю один два стакана

И вам помогает вода? Мне-нет.

[Веретено]

у меня от яблока наоборот аппетит

[Кукляша]

Овощи кушайте, что-нибудь белковое ))) Спортсменам после тренировки перед сном к примеру разрешают спокойно есть белки яиц, омлет из них же, куриное мясо. Если любите молочку, идеальный для Вас вариант - творог!